غذاهای ممنوع قبل از خواب
غذاهای ممنوع قبل از خواب
گروه تغذیه - غذاهایی که قبل از خواب مانند سم در بدنتان عمل میکنند و از خوردن آنها پرهیز کنید.
به گزارش پیام ایران به نقل از اسپوتنیک، النا کالن متخصص تغذیه می گوید:پیش از خواب افراد باید گوشت پخته...